តើអ្វីទៅជាប្រភេទស្គីល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង?
សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងយើងសូមណែនាំឱ្យជ្រើសរើសជិះស្គីលើភ្នំទាំងអស់. ជិះស្គីទាំងនេះផ្តល់នូវភាពបត់បែននិងស្ថេរភាពដែលធ្វើឱ្យពួកគេល្អសម្រាប់ការរៀនសូត្រនិងរីកចម្រើនជំនាញជិះស្គីរបស់អ្នក.
តើមួកសុវត្ថិភាពជិះស្គីចាំបាច់ទេ?
ត្រូវហើយការពាក់មួកសុវត្ថិភាពជិះស្គីត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់សុវត្ថិភាពរបស់អ្នក. វាផ្តល់នូវការការពារដ៏សំខាន់ប្រឆាំងនឹងការរងរបួសក្បាលក្នុងករណីមានការដួលឬការប៉ះទង្គិចគ្នានៅលើជម្រាលភ្នំ.
តើខ្ញុំគួរពាក់អ្វីសម្រាប់ជិះស្គី?
នៅពេលជិះស្គីវាចាំបាច់ត្រូវស្លៀកពាក់ជាស្រទាប់ដើម្បីគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ. ចាប់ផ្តើមជាមួយស្រទាប់មូលដ្ឋានសើមសើមបន្ថែមស្រទាប់ពាក់កណ្តាលអ៊ីសូឡង់ហើយបញ្ចប់ដោយស្រទាប់ខាងក្រៅដែលមិនជ្រាបទឹកនិងខ្យល់. កុំភ្លេចពាក់ស្រោមជើងស្រោមដៃនិងមួកឬមួកក្តៅ.
តើខ្ញុំគួរត្បាញស្គីរបស់ខ្ញុំញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យត្បាញស្គីរបស់អ្នករៀងរាល់ 5-10 ថ្ងៃជិះស្គីឬនៅពេលណាដែលមូលដ្ឋានចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ស្ងួត. ការត្បាញទៀងទាត់ជួយរក្សាការសម្តែងនិងភាពជាប់បានយូរនៃស្គីរបស់អ្នក.
តើអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះក្នុងការទទួលយកមេរៀនជិះស្គី?
មេរៀនជិះស្គីផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនជាពិសេសសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង. អ្នកនឹងរៀនបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវបង្កើនជំនាញរបស់អ្នកឱ្យបានលឿននិងទទួលបានទំនុកចិត្តនៅលើជម្រាលភ្នំ. គ្រូជំនាញផ្តល់ការណែនាំដ៏មានតម្លៃដើម្បីជួយអ្នកជៀសវាងកំហុសទូទៅនិងរីករាយនឹងបទពិសោធន៍ជិះស្គីដែលមានសុវត្ថិភាពជាងមុន.
តើខ្ញុំអាចជិះស្គីដោយគ្មានបទពិសោធន៍ពីមុនបានទេ?
មែនហើយការជិះស្គីគឺសមស្របសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងដោយមិនមានបទពិសោធពីមុន. ការរៀនជិះស្គីនិងចាប់ផ្តើមនៅលើជម្រាលដែលងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ច្បាស់ពីមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការជិះស្គីហើយរីករាយនឹងកីឡាដោយសុវត្ថិភាព.
តើទិសដៅជិះស្គីល្អបំផុតនៅវៀតណាមគឺជាអ្វី?
ប្រទេសវៀតណាមផ្តល់ជូននូវទិសដៅជិះស្គីមិនគួរឱ្យជឿជាច្រើន. កន្លែងពេញនិយមមួយចំនួនរួមមានរមណីយដ្ឋាន XYZ, ABC Mountain និងឧទ្យានជិះស្គី PQR. ទីតាំងទាំងនេះមានជម្រាលល្អទេសភាពគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនិងលក្ខខណ្ឌព្រិលដែលអាចទុកចិត្តបានសម្រាប់បទពិសោធន៍ជិះស្គីដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន.
តើខ្ញុំជ្រើសរើសស្បែកជើងជិះស្គីទំហំត្រឹមត្រូវយ៉ាងដូចម្តេច?
ការជ្រើសរើសស្បែកជើងជិះស្គីដែលមានទំហំត្រឹមត្រូវគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការលួងលោមនិងការសម្តែង. វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យសាកល្បងលើស្បែកជើងកវែងផ្សេងៗគ្នានិងធានាបាននូវសមដោយគ្មានចំណុចសម្ពាធលើស. ការពិគ្រោះយោបល់លើគំនូសតាងទំហំឬស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញរបស់យើងអាចជួយកំណត់ទំហំសមស្របសម្រាប់ជើងរបស់អ្នក.