- Trang chủ /
- Japanese Books /
- Lifestyles, Health & Parenting /
- Family Practice & Health /
- Nutrition /
- Healthy Diets & Diet Therapies /
- ちゃんと食ってるか!? 笠原将弘のご自愛めし 健康になれるかもしれない春夏秋冬の問答レシピ...
ちゃんと食ってるか!? 笠原将弘のご自愛めし 健康になれるかもしれない春夏秋冬の問答レシピ
Đã nhập từ cửa hàng Japan
Ubuy works hard to protect your security and privacy. Our advanced payment security system ensures confidentiality by encrypting your information during transmission using AES (Advanced Encryption Standards) and SSL (Secure Socket Layer) protocols. Your payment details are 100% secure as we do not share your payment details with third party sellers.
Fast
Shipping
Free
Return*
Secure Packaging
100% Original Products
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
Thông tin chi tiết sản phẩm
- ★おかゆも角煮もハンバーグも〝ご自愛〟だ。★著者累計160万部超、YouTubeチャンネル登録者数130万超(2026年4月現在)。予約のとれない和食屋「賛否両論」店主・笠原将弘が考える、作って、食べて、自分も家族も健康になれる(かもしれない)、春夏秋冬の〝ご自愛めし〟レシピ全55品を収録!!愛のこもった食で人生のお悩みを解決する、「問答レシピ」形式で人気を博した週刊文春の連載「笠原将弘のご自愛めし ちゃんと食ってるか!?」が待望の書籍化されました!料理を通じて自分も家族も健康に、楽しく、幸せにをテーマに、毎回与えられるお題(健康に関するお悩みなど)に対して、笠原流のユーモアたっぷりな解答とレシピを披露してくれた本連載。読んで笑顔に、作って楽しく、食べて元気になれる、春夏秋冬の季節の食材を活かしたレシピが満載です。シンプルで作りたくなる料理ばかり、おいしく作るコツもたっぷり盛り込んだ、料理初心者から上級者まで楽しめる一冊になっています!!収録レシピの例は――単身赴任で健康が心配 → 具沢山豚汁一目惚れで夜も眠れない → 豚の角煮五月病でやる気が出ない → 串打ち焼き鳥お通じが滞りがち → たたきごぼう豚炒め子どもが野菜嫌いで困る → お野菜のすり流し暑すぎて火元に立つのが苦痛 → トマトそうめん気候変動が心配です → 力士みそと生野菜更年期に赤身肉がよいと聞きました → 牛赤身肉のステーキ春菊サラダぞえ「冥土の土産」が食べ物だとしたら → 昭和のナポリタン貧血をなんとかしたい → かきの天ぷら 春菊あんかけ風邪をひきました。簡単に作れる養生食は → 生姜入り野菜スープ骨粗鬆症が気になります → ししゃもの焼き浸しタンパク質と野菜で⾷べ応えのあるダイエット⾷は → かみなり豆腐などなど。きっとあなたを笑顔にしてくれるレシピが見つかります。さらに東海林さだおさん、清水ミチコさんとのスペシャル対談も収録! 読み物としても充実の一冊になっています!
| Publisher | 文藝春秋 |
| Publication date | May 27, 2026 |
| Language | Japanese |
| Print length | 128 pages |
| ISBN-10 | 4163921036 |
| ISBN-13 | 978-4163921037 |
| Item Weight | 260 g |
| Dimensions | 5.91 x 0.43 x 8.35 inches (15 x 1.1 x 21.2 cm) |
MÔ TẢ SẢN PHẨM
ちゃんと食ってるか!? 笠原将弘のご自愛めし 健康になれるかもしれない春夏秋冬の問答レシピ
Thông tin quan trọng
- Hạn chế: Đối với các sản phẩm được vận chuyển quốc tế, xin lưu ý rằng bất kỳ chính sách bảo hành nào của nhà sản xuất có thể không còn hiệu lực; các tùy chọn dịch vụ của nhà sản xuất có thể không khả dụng; hướng dẫn sử dụng sản phẩm, hướng dẫn và cảnh báo an toàn có thể không có bằng ngôn ngữ của quốc gia đến; các sản phẩm (và các tài liệu đi kèm) có thể không được thiết kế theo các tiêu chuẩn, thông số kỹ thuật và các yêu cầu ghi nhãn của quốc gia đến; và các sản phẩm có thể không phù hợp với điện áp của quốc gia đến cũng như các tiêu chuẩn khác về điện (cần phái sử dụng đầu nối hoặc bộ chuyển đổi nếu thích hợp). Người nhận có trách nhiệm đảm bảo rằng sản phẩm có thể được nhập khẩu hợp pháp đến quốc gia đến. Khi đặt hàng từ Ubuy hoặc các chi nhánh của Ubuy, người nhận là nhà nhập khẩu trong hồ sơ, đồng thời phải tuân thủ tất cả các luật cũng như quy định của quốc gia đến.
- Không phải tất cả các sản phẩm được liệt kê trên Ubuy đều được rao bán, vì Ubuy là một công cụ tìm kiếm toàn cầu. Sản phẩm phải tuân theo các quy định về xuất khẩu/thương mại.
Currently unavailable.
We don't know when or if this item will be back in stock.
This item is not restrict in my country.(Please click on above link if this item is not restrict in your country, So our team will review and allow.)
PCI DSS compliant and ISO 27001:2022 certified, with encrypted payments and full buyer protection on every order.
Ubuy Assurance
Experience worry-free shopping with 100% original products, PCI DSS-compliant payment security, ISO 27001-certified data protection, the fastest cross-border delivery, free returns *, and secure packaging on every order.